【菊池華菜子】深呼吸は一石三鳥

【菊池華菜子】深呼吸は一石三鳥

こんにちは 菊池です! 皆さんは、呼吸に意識を 向けたことがありますか? イライラしてる時や、 焦っている時、悲しみや、怒...

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【菊池華菜子】 5連勤

【菊池華菜子】 5連勤

こんばんは~ 菊池です 今朝は少し肌寒かったですね🌸 今週は、5連勤で、張り切っております 施術後、体が緩み...

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【菊池華菜子】 良質な睡眠をとるために

【菊池華菜子】 良質な睡眠をとるために

こんばんは 菊池です 皆さんは良質な睡眠を取れていますか? 睡眠が大事だとわかっていても、 忙しくて眠れなかったり、 ...

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【菊池華菜子】リポカプセルビタミンC

【菊池華菜子】リポカプセルビタミンC

こんばんは菊池です 最近私が飲んでいる おすすめのサプリメント 「リポカプセルビタミンC」 このサプリメント...

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【青山まゆみ】GW疲れ

【青山まゆみ】GW疲れ

こんにちは青山です。 最近マッサージさせていただいてる時によく聞くのが 「なぜか体がだるく、いつものような調子が出ない」 というお...

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【菊池華菜子】 アマリリス

【菊池華菜子】 アマリリス

こんばんは 菊池です 今日の朝の雨は凄かったですね 月曜日、利用者さんと 屋外歩行訓練中、 アマリリス...

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【佐伯 優】考え方次第。

【佐伯 優】考え方次第。

おはようございます佐伯です 今日はあいにくの雨ですね。 どうやら1日降り続くみたいです 雨というのはどうも憂鬱になりがちだし、...

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【佐伯 優】 電車の中で。

【佐伯 優】 電車の中で。

サンドイッチをもぐもぐしながら出勤の 佐伯ですヽ(・∀・)ノ 昨日に引き続き、今日も元気に出勤 今日、電車に乗ってたら外人...

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【佐伯 優】半身浴

【佐伯 優】半身浴

おはようございます佐伯です 今日も元気に出勤してまふ! 半身浴にハマってます。 湯船に浸かってどっさり汗をかくと 気持ちいいです...

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【菊池華菜子】 ゴールデンウィーク疲れ解消法

【菊池華菜子】 ゴールデンウィーク疲れ解消法

こんばんは~ 菊池です 皆さん、五月病・ゴールデンウィーク明けで疲れておりませんか? ゴールデンウィーク疲れの...

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