【山下ひとみ】5月の旬☆

こんにちはキラキラ

山下ですニコニコ

暖かくなったり、

肌寒くなったり

毎日着るものを

選ぶのも大変ですねアセアセ

皆様は

体調崩していませんか??

4月から

新しい環境になった方や

GWの長いお休みも明けて

緊張が取れると、

体のお疲れが出始める頃ですキョロキョロ

食べ物は、

その時の旬の食材を

頂いた方が

栄養もたっぷり取れて

イイと言いますよね。

5月が旬の食材は

・春キャベツ

・アスパラガス

・新玉ねぎ

・カジキマグロ

などが

美味しい季節です爆  笑ナイフとフォーク

たっぷり栄養をとって

それでも取れないお疲れは

ゆうゆの里

アーユルヴェーダマッサージで

体調を整えてみては

如何でしょうかウインクグッ

今日も

お体を精一杯、

ほぐさせて頂きます流れ星

今日は17時半まで受付してますルンルン

次回は、

5月17日(水) 11時〜17時半受付

5月18日(木) 11時〜17時半受付にて

出勤します!

よろしくお願いします

山下ひとみ

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