【山下ひとみ】頭痛対処法

こんにちはキラキラ

山下ですニコニコ

過ごしやすい季節に

なりましたねピンク薔薇

暑くもなく、寒くもなく

これくらいの季節が

ちょうどいいですよねルンルン

日々お客様に接していると

お体、

硬くなっていらっしゃる方が

多いなぁと思いますふんわり風船星

特に、肩や首が硬くなってくると

頭痛がする。

なんて方もいらっしゃるのでは

ないでしょうか??

首から、頭の後ろにかけて

痛む頭痛には、

後頭部から首にかけて

凹んでいるツボを押しますグッ

頭がズキズキと痛む偏頭痛には、

白湯をしっかりとりますコーヒー

頭が重だるく痛む頭痛には、

散歩をしたり、

気分転換するといいそうですよウインク

もちろん!!

悠癒の里の

アーユルヴェーダマッサージで

お疲れを癒していただくのも

お勧めです爆  笑

今日もお体を精一杯、

ほぐさせて頂きますむらさき音符

今日、私は17時半まで

受付してます。

次回は、

4月26日(水) 11時~17時半受付

4月29日(土) 11時~22時受付にて

出勤します。

よろしくお願いします。

山下ひとみ

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