【山下ひとみ】朝イチは

こんにちは!

山下ですニコニコ

雨の週末ですね傘

せっかく桜も、

キレイに咲いて

今週末が

お花見日和だったのに。

と言う感じですよねガーベラ

悠癒の里、

お店前の桜も

キレイに咲いています。

皆様は、

お花見行きましたか?

ところで、皆様は、

朝起きると初めに

何を飲みますか?

朝は、

コップに一杯の

お湯を飲むと

いいそうです白ワイン

夜寝ている間に、

ずいぶんと、

汗をかいて

水分が

体の外に出ています

朝イチは

体と喉が

渇いている状態です。

冷たい水は、

胃に負担を

かけてしまいますし、

体温も下がって

しまいますショボーン

なので、

朝イチの飲み物は

温かいお湯が

良いそうですよニコニコ

今日は

22時まで受付してます。

次回は、

12日(水) 11時~17時半

13日(木) 11時~17時半に

出勤します。

よろしくお願いします。

山下ひとみ

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